香氛治療防治非典型肺炎

連日來的非典型肺炎恐慌, 據中大亞太研究所最新調查顯示, 75.7%被訪者對病毒擴散到社區表示憂慮, 超過50%擔心會受到感染。

除了載口罩外, 我們還可以採取自然防治方法, 香氛治療/植物精華油正是其一。

自然醫療的重點是保持身、心整體健康, 來個身、心全面預防, 菌和毒以外, 身體免疫力下降、心理情緒失去平衡, 亦是致病的重要因素。

香氛治療能助我們抗病毒、強化身體免疫力、強健呼吸系統、刺激身體系統和功能活動外, 亦可以減緩焦慮、恐懼、抗抑鬱、減壓, 保持心理健康, 全面提高身體對病毒的防範能力。

香氛治療在醫學上應用已有二千多年的歷史, 曾治療1919年的流感疫潮, 在這次嚴重急性呼吸綜合症 (SARS) (非典型性肺炎)的問題上, 亦可以大大地幫助我們。

大部份的植物精華油(俗稱香氛油),都有殺菌(病菌、細菌、真菌)的效用,以下是

1) 最具殺菌威力

2) 專治呼吸系統疾病

3)並能提升人體免疫力的精華油, 可以助我們防範。

*Eucalytptus 桉樹

◆抗病毒、抗細菌、抗炎症、抗菌藥、強健呼吸系統、刺激身體系統和功能活動……

* Tea Tree 茶樹

◆抗病毒、抗微生物、抗菌藥、抗細菌、刺激身體系統和功能活動、祛痰劑……

* Thyme 百里香

◆抗病毒、抗細菌、抗菌藥、刺激身體系統和功能活動、祛痰劑……

* Benzoin 安息香

◆抗病毒、抗細菌、抗菌藥、強健呼吸系統、祛痰劑…… 咳藥水的主要成份

* Cajeput 白千層

◆抗菌藥、祛痰劑、刺激身體系統和功能活動、呼吸系統感染的良方

* Pine 松樹

◆抗病毒、抗細菌、抗微生物、抗菌藥、祛痰劑、強健身體……

* Lavender 薰衣草

◆抗病毒、抗細菌、抗菌藥、減充血劑、鎮靜神經、抗抑鬱……

桉樹、茶樹是最強效的抗菌、抗病毒療劑

Eucalytpus 桉樹

*桉樹是其中一種治療呼吸系統疾病最有價值的精華油, 傳統上應用於治療肺炎、支氣管炎、哮喘、鼻竇問題、咽喉發炎、傷風、感冒……

*在不少醫療危機, 桉樹亦曾治癒不少病者, 如腦膜炎爆發及1919年的全球流感疫潮。

*桉樹有提高免疫力之效。它能提高紅血球的帶氧量, 從而增加身體細胞的氧份供應, 更有加強β和γ球蛋白抗體的功效, 提升抵抗力。

*桉樹更可減輕感染初期病情的嚴重性和時間。

*桉樹的醫療特性在很多主要國家(如英國和美國)的藥典中都有詳細的記載。

Tea Tree 茶樹

在第一次世界大戰前, 茶樹在醫院廣泛地應用於治療呼吸系統問題和殺菌方面,用途廣泛:

1) 能有效地對抗引起炎症的3種生物:病毒、細菌、真菌, 它比一般的除菌劑強力13倍。

2) 能非常有效地刺激身體系統和功能活動, 提升身體對疾病的處理能力。

Thyme 百里香

百里香能強壯肺部第一次世界大戰前, 在醫院中一直用來消毒和治療呼吸系統感染。

*它能大大地提高心肺和免疫功能, 是治療呼吸系統毛病的良方。

如何應用?

Steam inhalation 蒸氣吸入

回家後先清理呼吸系統、殺菌, 並治療癥狀

將熱水放入玻璃/不銬鋼碗中, 加入共 4-6 滴精華油, 然後將頭放在離水面約15厘米的地方, 用大毛巾覆蓋頭部和碗, 吸入精華油蒸氣約10分鐘。

Add to the mask 加強口罩防預效果

將未用的口罩放入密實袋中, 再將 4-6 滴精華油滴在紙巾/棉花上,一同放入袋中密封3小時以上,需要時才將口罩取出使用。

Direct Inhalation 直接吸入

淨化吸入空氣、殺菌

A) 將數滴精華油滴在紙巾/棉花上, 再貼到空調/冷氣/抽濕機/風扇的出風口上, 最好在不同角落都放置。

B) 將1滴桉樹/茶樹/松樹/白千層精華油滴在衣領/手巾/紙巾上吸入。

C) 將稀釋了2.5%的桉樹/茶樹/松樹/白千層精華油塗在鼻子上。

Vapourization 蒸薰