MENU CART {{currentCart.getItemCount()}}

精油食唔食得?

范玉玲Cecilia

資深香薰治療師和文憑導師

              同一條問題, 由我十多年前教授香薰治療開始, 已不斷地被問及, 近來更多被提及: 精油食唔食得?

              近日由於某些傳銷精油牌子的吹噓, 坊間興起了一股食用精油的熱潮, 很多時, 他們更是直接滴入口中或半杯水中直接飲用, 甚至連小孩子也被家人教導直接飲用精油。

為此, 曾經有人評擊香薰治療師沒有膽量叫他人食用精油。

              是的, 我們真的是沒有膽量叫人食用精油。當全世界絕大部份香薰治療師協會都明文規定我們不可以建議或推薦他人食用精油的同時, 我們更清楚精油是100%濃縮的, 健康成人塗皮膚的稀釋度是2.5%, 即稀釋40倍; 而面部是1.25%, 即是稀釋80倍, 而精油分子既活躍又微細, 作為一個負責任的治療師, 我們真的是不敢叫他人飲用那麼濃縮的精油。

              飲用精油安全嗎? 讓我們來探索一下我們的消化管道。從口腔開始, 我們的消化管道都為脆弱的黏膜所包圍, 比我們的面部皮膚還要幼嫰。如此幼嫰, 能承受比面部濃80倍的活躍成份嗎?

              再者, 消化管道不停地分泌不同的化學物質: 口腔分泌澱粉酵素, 胃分泌胃液、胃酸、蛋白分解酵素, 肝膽胰臟又分泌出膽汁、胰液、胰酵素等入十二指腸……精油成份複雜, 有精油更多達50種成份, 這些成份會否和消化液產生化學作用? 這問題可複雜了, 可能已是化學家的研究範圍。

              曾經又聽過有人說: [水不是稀釋了精油嗎?] 我們都知道 [水溝油] 的意思, 水和油的密度不同, 水不能溶化油, 油浮於水, 水又如何稀釋油呢? 精油, 故名思義, 是取自藥草的油溶性精華。

再看清楚一點, A葉面上沒有塗100% 羅勒油的邊緣翠綠依舊, 但中間被灼傷則非常漆黑, 看到這結果你覺得點? 如果塗在你的皮膚上, 你想塗A 或B? 如果要經口腔和消化管道, 你又想A, B 或C? 精油, 不是愈多愈好, 它們來自藥草, 也有安全使用分量、方法和品種考慮。希望此文能推廣多一點正確的香薰文化。

為了令大家更明白和了解, 在最近一次教學中, 我設計了一項實驗: 周兆祥博士替我在一堆羅勒香草(羅勒精油原材料)中, 選出了三塊來自同一棵羅勒的葉子, A葉子塗上1滴100% 羅勒精油, B葉子塗上2.5%稀釋(合健康成人塗身用), C只作對照用, 不加任何東西。三兩分鐘後, A葉子已開始變黑, 因為灼傷開始出現; 十多分鐘後, A全塊變黑了, 而B 和C仍然保持原狀。